Dr. Kása Margit: Hipnózis a bőrgyógyászatban

A pszichoterápiás eljárások közül a hipnózis hatékonyan alkalmazható a bőrbetegek kiegészítő vagy alternatív kezelésében. A hipnózis során létrejött mély relaxáció, módosult tudatállapot lehetővé teszi a terápiás folyamat facilitációját. Segítségével gyógyulhatnak vagy enyhülhetnek a különböző betegségek tünetei és a kísérő lelki jelenségek. A páciens új, vagy addig nem használt élmény- és magatartásmódokat ismer meg, ami hatékonyabb […] Tovább...

Szendi Gábor: Szex és hájasság

Világos, hogy a szexuális vonzerő, vagy tetszés a természetben nem öncélú dolog, s nem úgy áll a dolog, hogy nem azért vonzó, mert szép, hanem azért vonzó és szép, mert rendelkezik a sikeres szaporodáshoz szükséges kellékekkel. Ha azonban összevetjük a középkor festményein fetrengő hájpacnikat a mai divatmodellek aszkéta alkatával, joggal kérdezhetjük, hol van itt az […] Tovább...

Dr. Eisler Olga: Megelőzhetjük-e az Alzheimer kór kifejlődését?

Bármilyen hihetetlennek tűnjék is, van reményünk az Alzheimer kór megelőzésére. Legalábbis az újabb vizsgálati eredmények azt mutatják, hogy az életmódnak fontos szerepe van a megelőzésben. A legfontosabb kockázat csökkentőknek a szellemi és a fizikai aktivitás megőrzése, kevés, de rendszeres alkohol fogyasztás (nem tévedés: kevés, de rendszeres!), a gyulladásgátlók szedése, mint például az ibuprofen, vagy az […] Tovább...

Dr. Kása Margit: Pszichoszomatikus bőrgyógyászat

A bőr létfontosságú szerepet játszik a testi és lelki egészség fenntartásában. Határterületként érzékeli és integrálja a környezeti ingereket, ugyanakkor tükrözi a belső állapotot a külvilág felé. A pszichoszomatikus bőrgyógyászat vagy pszichodermatológia a pszichiátriai betegségek bőrtüneteivel és a – főleg krónikus – bőrbetegségekhez társuló pszichés eltérésekkel foglalkozik. Úgy becsülik, hogy a bőrbetegségek legalább egyharmadában pszicho-szociális faktorok […] Tovább...

Indries Krisztián: A közelség igénye a párkapcsolatokban

Cívódásokra adhat okot és akár végzetes hatású is lehet egy kapcsolatra, ha a partnerek nem értik meg és nem kezelik tudatosan, a közelség igényének az egyéni különbözőségét és ennek az időbeli mintázatát. „- Miért nem szólsz sohasem hozzám? – Most épp belemerültem valami olvasnivalóba. – Téged nem is érdekel, hogy mi van velem. – Miért […] Tovább...

Bokor Judit: A női élet krízisei (1)

Mondhatnánk, hogy a nők krízisei, válságai, problémái, amikkel az életük különböző szakaszaiban szembe kell nézniük, mindig az adott kor és társadalom függvényében jelentkeznek. Egészen másfajta krízisekkel, válsághelyzetekkel néz szembe napjainkban egy nő, mint mondjuk 100 évvel ezelőtt. A női szocializáció nemcsak koronként, de országonként, kultúránként is különbözőképpen történik. A fejlett, nyugati, fogyasztói társadalomban – ahová […] Tovább...

Indries Krisztián: Hogyan segíthetünk a környezetünkben élő karácsonyi…

Sok ember számára a karácsonyi ünnepek nehéz időszakot jelentenek, különösen igaz ez a depresszótól szenvedő felnőttek számára, akiknek az állapota évnek ebben a hideg, sötét szakaszában még elviselhetetlenebb és reménytelenebb. Karácsony környékén olyanoknál is kialakulhat mély lehangoltság, akik az év többi részében nem szenvednek depressziótól. Egyes szakemberek, a téli hónapokban, különösen december és karácsony körül […] Tovább...

Dr. Szilágyi Vilmos: A szexuálpolitikáról

Sok szó esik a politika alapvető formáiról, például a külpolitikáról, a belpolitikáról, vagy a pártpolitikáról stb. De alighanem kevesen találkoztak a szexuálpolitika kifejezéssel, s valószínű, hogy nem is nagyon tudnak vele mit kezdeni. Pedig ilyen is van, még akkor is, ha nem emlegetik. S egyáltalán nem olyan jelentéktelen, mint első pillantásra gondolnánk! Hiszen mind az […] Tovább...

Dr. Vass Zoltán: Pszichológiai tanácsadás az Interneten

Egyre többen vannak, akik az Internet segítségével keresnek pszichológiai segítséget. Talán azért is olyan népszerű az internetes tanácskérés, mert sokan szeretnének ugyan pszichológussal vagy pszichiáterrel beszélni, de éppen az első lépés megtételét érzik a legnehezebbnek. Mások egyszerűen csak nem tudják, kihez fordulhatnak, vagy azért haboznak, mert nem biztosak abban, hogy el kell-e menniük pszichológushoz. A […] Tovább...

Dr. Soós Nóra: Illúziók a pszichoterápiában

Mindig kényes téma az illúziókról beszélni, mivel benne rejlik az a félelem, hogy amennyiben beszélünk róluk, el is veszíthetjük őket. Ugyanakkor éppen a pszichoterápia kapcsán, amihez megannyi hiedelem, fantázia és illúzió tapad, fontos néhány alapvető jelenséget tisztáznunk, éppen azért, hogy némely illúziónk elvesztésével magát a pozitív lélektani változás lehetőségét nyerhessük. Az alábbiakban pszichoterápiás módszertől függetlenül […] Tovább...

Dr. Riskó Ágnes: Onkopszichológia: ígéretes új út az onkológiában

Az onkológia új területe, az onkopszichológia az elmúlt 25 évben egyre több figyelmet kap a betegektől, a hozzátartozóktól és a szakemberektől, mert fokozódik az érdeklődés a rosszindulatú daganatos betegségek megelőzésének, kivizsgálásának és kezelésének pszichológiai, szociális és viselkedési tényezői iránt. Közismert, hogy a rosszindulatú daganatos betegek nagy száma miatt ez a kór sajnálatos módon népbetegségnek számít […] Tovább...

Praktikus tanácsok, vélemények pácienseknek egy páciens szemszögéből, ha pszichi

A sikertörténetre reagálva néhány szóban összefoglalom saját tapasztalatomat. A dolog egyszerűnek tűnik. Az ég kék, a fű zöld, a szeretteink kedvesek, a munkánk, ha örömet nem is okoz, eltölt azzal a megnyugvással, hogy végzése szükséges ön- és családunk fenntartásához. Azután hirtelen, vagy fokozatosan történik valami. Az ég bezöldül, a fű megkékül, szeretteinket nagyon nehéz lesz […] Tovább...

Tari Annamária: A test és szexualitás a fogyasztói társadalomban…

A fogyasztói kultúra a nárcizmus kultúrája is egyben (Lasch,1974). A szlogen, melyet a társadalmi elvárások elénk állítanak így hangzik: „jól kinézni és remekül érezni magunkat”. A fogyasztói kultúrában a média és a reklámok nyomása valójában egyfajta szerepjátszásra sarkallja mindazokat, akik „sikeresek” akarnak lenni. A testi megjelenés és a külső benyomás immár elsőrendű fontosságú és meghatározó […] Tovább...

Molnár Ildikó: Hogyan sikerült kilábalnom egy hosszantartó depresszióból?

Kedves Olvasó! Először is röviden bemutatkoznék: 41 éves, elvált, 16 éves fiát egyedül nevelő kétdiplomás nő vagyok. 1999 szeptembere óta járkáltam ki s be a területileg illetékes kórházba, alapdiagnózisként megjelölt depresszió miatt.Egy újonnan választott kórházban töltött három hétig tartó kezelés áll mögöttem,s több mint három hete adaptációs szabadságon vagyok. Életkedvem még a kórházban visszatért, hangulatom […] Tovább...

Bánki György: Nehéz emberek, avagy a férfi depressziója

A depresszió a világ népességének egyik leggyakoribb betegsége, és néhány éven-évtizeden belül várhatóan a leggyakoribb lesz. Jelentőségét nem lehet túlbecsülni, hiszen minden harmadik-negyedik ember az élete folyamán legalább egyszer átesik egy súlyos depresszión, míg könnyebb fajsúlyú változatai bárkit utolérhetnek múló rossz hangulat vagy makacsabb letörtség formájában, akár egy influenza-vírus dúlása vagy egy vizsga utáni kiürült […] Tovább...

A megjelent cikkek és hozzászólások a szerzők szellemi tulajdonát képezik, sokszorosításuk vagy bármilyen felhasználásuk kizárólag írásbeli engedéllyel lehetséges. Minden cikk és hozzászólás tartalma kizárólag a szerzők magánvéleménye, mely független A Lélekben Otthon szerkesztőségének véleményétől.

A portál készítője és karbantartója: Wired Studio