Molnár Ildikó: Megalakulóban „A depresszió ellen küzdők klubja”

Jelentkezzen tagnak vagy önkéntes munkatársnak! A klub célja lenne: segíteni a még betegeknek a gyógyulásban segíteni a már gyógyultaknak a visszaesés megelőzésében támpontot nyújtani mindazok számára, akik meg akarják érteni, ismerni ezt a betegséget és segíteni szándékoznak családtagjuknak, hozzátartozójuknak, barátjuknak, kollegájuknak vagy ismerősüknek Kikre számítunk mint tagok? Elsősorban a depresszióban szenvedőkre, a mindennapi életbe visszatérő […] Tovább...

Gyarmathy Éva: Asszertivitás – önelfogadás és mások elfogadása

A lelki egészség legfontosabb alapjai az egyén önelfogadása, önbizalma, valamint a mások irányában való hasonló elfogadás és bizalom. Ezen attitűdök meghatározzák, hogyan észleli az egyén a különböző helyzeteket, és jellemző viselkedésjegyek kialakulásához vezetnek. Minden helyzetet, amelybe kerülünk értékelnünk kell, hogy a megfelelő viselkedést kialakíthassuk. A helyzet értékelése hat az érzéseinkre, fiziológiai állapotunkra, és ezek továbbhatnak […] Tovább...

Szendi Gábor: A csáberő és az evolúció

Szaporodási megfontolások: mire kell a csáberő? Hogy miért tetszenek a nők és a férfiak egymásnak? Evolúciós értelemben azért, mert ezzel teszik meg az első lépést afelé, hogy növeljék „összesített rátermettségüket”, vagyis sikeresen szaporodjanak. Másként: életképes és szaporodni képes utódokat hozzanak létre, s ezzel terjesszék el génjeiket. A nő részéről ennek feltétele, hogy a férfi is […] Tovább...

Könyvajánló: Dr. Szilágyi Vilmos – Nyitott házasság, korszerűbb életstílus

Idegenforgalmi Propaganda és Kiadó Vállalat 1988 Elérhető: könyvtárakban Mérei Ferenc levele a Szerzőhöz „Kedves Barátom! Nagyon köszönöm a házasság jövőjét. Valóban szép könyv. Tartalmilag jól felépített, kitűnően szerkesztett és meglepően jól megírt. Meglepően, mert a mi szakmánkban nem szokás szépen írni. Kevesen mérik fel, hogy a pszichológiai mondanivaló szépélménye önmagában is hatásos. S Te valóban […] Tovább...

Borbándi János: KÚT Alapítvány bemutatkozás

„Oly korban éltem én e földön…” Radnóti KÚT ALAPÍTVÁNY Pszichterápiás Rendelő Cím: 1053 Budapest, Veres Pálné u. 26. fsz. Telefon/fax: (1) 317-6805 Jelentkezés: személyesen, telefonon, levélben vagy faxon A hozzánk fordulókat előzetesen megbeszélt időpontban fogadjuk e-mail cím: katalin.bardos@freemail.hu A RENDELŐ RENDELKEZÉSÉRE ÁLL A HOLOCAUST TÚLÉLŐINEK ÉS LESZÁRMAZOTTAIKNAK, ÉS MINDAZOKNAK, AKIK AZ ELMÚLT ÉVTIZEDEK TÁRSADALMI TRAUMÁIT, […] Tovább...

Szendi Gábor: Szex, szerelem, kötődés, stb.

A szexuális forradalom Richard Krafft-Ebing „Psychopatia sexualis”-ának 1886-os megjelenésével kezdődött meg, aztán jött Freud, aki rádobott még egy lapáttal azzal, hogy a szexualitást az emberi pszichikum egyik központi magyarázóelvévé tette. Ezért részben kiátkozták, részben istenítették. 1903-ban nyílt meg Németországban az első nudista kolónia. Aztán felfedezték a 20-as 30-as években a nemi hormonokat, majd Alfred Kinsey […] Tovább...

Szabó Szilárd: Boldogabbak lettünk-e a szexuális szabadosság megjelenésével?

A mai, globalizációval terhelt fogyasztói társadalom egyre azt súlykoljaaz emberekbe „Légy Önmagad!”, „Valósítsd meg Önmagad!”. Ez nagyon szép és jó … DE milyen áron? Az életben gyakran ha megnyerünk valamit, akkor valami mást fel kellkell érte adni. Pl. akkor rendezhetem be új bútorokkal a lakásom, haa régieket kidobtam. Másik példa: ha a kedvenc hobbimnak, a […] Tovább...

Dr. Szilágyi Vilmos: A „külső kapcsolatok iránti igény”

részlet a szerző Nyitott házasság, korszerűbb életstílus című könyvéből. 158p-160p. A hagyományos fölfogás szerint a jó (szerelmi) házasság minden igényünket kielégíti, ezért nincs- és nem is lehet- szükségünk másra. De ha kiderül, hogy a házastárs mellett valamilyen hiányérzetünk marad, akkor az a házasság nem jó, akkor el kell válni és újat kötni. Tehát: vagy minden […] Tovább...

Dr. Vizi János: Szexisebbek lettünk-e a szabad(os)ságtól

– avagy kommentár a „Boldogabbak lettünk-e a szexuális szabadosság megjelenésével?” című íráshoz Az írás címében megfogalmazott költői kérdés tartalmaz egy kis történeti „ugrást”, azt sugallva, hogy valamiféle boldogabb rend oldódott fel manapság a pusztító szabadosságban. Az emberi szexualitás azonban nem morális kötöttségek, szabályok között született, hanem meglehetősen szabad – hogy ne mondjuk, szabados körülmények között. […] Tovább...

Dr. Merényi Márta: A tánc- és mozgásterápia a szkizofrénia gyógyításában

A szkizofrénia elnevezés egy nagyobb betegségcsoportot foglal magában. Ennek részletezése meghaladja jelen írás kereteit, inkább kiemelek néhány fontos jellegzetességet: az érzelmi élet, a gondolkodás, a belső és külső valóság mentális feldolgozásának és fizikális érzékelésének súlyos zavara áll fenn, ennek következményeként a kapcsolatteremtés és kapcsolatok alakítása is károsodik. Pl. a téveszmés típusra jellemző, hogy a paciens […] Tovább...

Dr. Peter Salmon: A testmozgás hatása a szorongásra és a depresszióra

A 2001-ben, a Clinical Psychology Review-ban megjelent kutatásokat áttekintő tanulmányában a szerző összegzi a testmozgás, fizikai gyakorlatok, torna, futás, úszás, stb. hatását a napi hangulatra, stresszérzékenységre és depresszióra. Annak ellenére, hogy közismert a testmozgás pozitív hatása, az embereknek csak kis része vesz részt rendszeres testmozgásban, s sokaknak megy el a kedve menet közben, ha mégis […] Tovább...

Szendi Gábor: Az alkoholizmus; amikor még megelőzhető

Az alkohol közismerten szorongáscsökkentő és hangulatjavító vegyület, amely oldja a félelmeket és a gátlásokat. Másik ismert tulajdonsága, hogy könnyen hozzá lehet szokni, vagyis ugyanazt a hatást egyre nagyobb adagokkal lehet csak elérni. S végül, talán a legveszélyesebb tulajdonsága, hogy lelki és fizikai függőség alakul ki rá, vagyis aki huzamosabb ideig használja, pl. szorongáscsökkentés céljából, az […] Tovább...

Szendi Gábor: A hűtlenség evolúciós szempontból

A partnerkapcsolaton kívüli alkalmi szexuális kapcsolatok nagy amerikai felmérések szerint a nők 30%-ben fordul elő. A házas férfiak 25-50%-nál tételezhető fel ugyanez. Egy felmérésben, az angol nők 6% vallotta azt, hogy a legutóbbi szexuális együttléte kapcsolaton kívüli partnerral történt. Vércsoport vizsgálatok során egy angol vizsgálatban az a meglepő eredmény született, hogy a gyermekek 6% nem […] Tovább...

Dr. Fülöp Márta : Az életközepi krízis

A felnőttkori fejlődésben a leginkább tanulmányozott időszak az ún. “életközepi krízis”. Elsőként Jung foglalkozott vele. Jung szerint a harmincas éveinek végére a legtöbb ember már döntött az élete fontos kérdéseiben: megházasodott és foglalkozást választott magának. Ezért élete közepén egy nagyon más dolog kezdi el foglalkoztatni. A komoly, nagy életdöntések helyett sokkal inkább a belső jelentés […] Tovább...

Virág Katalin: Skizofrén szülők

A John Nash matematikus életét bemutató hollywoodi film, az „Egy csodálatos elme” bemutatása nyomán újra széles körben felmerült: a zseni vagy őrült enyhén közhelyes problematikája. Az elmebetegségek, köztük a skizofrénia idealizált megítélése valószínűleg enyhíti az ismeretlentől való félelmet, bár aligha segít e betegek valódi helyzetének megismerésében. A sokáig gyógyíthatatlannak tartott skizofrénia tünetei napjainkban már gyógyszeres […] Tovább...

A megjelent cikkek és hozzászólások a szerzők szellemi tulajdonát képezik, sokszorosításuk vagy bármilyen felhasználásuk kizárólag írásbeli engedéllyel lehetséges. Minden cikk és hozzászólás tartalma kizárólag a szerzők magánvéleménye, mely független A Lélekben Otthon szerkesztőségének véleményétől.

A portál készítője és karbantartója: Wired Studio