Mikor beszélünk alváselégtelenségről?
Lélekben Otthon
2012. november 29.
Szóljon hozzá!
Vannak szerencsés emberek, akik szinte mindig elégedettek alvásukkal : könnyen elalszanak, éjszakai pihenésük nyugodt, nem nyomasztják őket rémálmok, és reggel kipihenten ébrednek. A mai rohanó világban azonban egyre inkább ki vagyunk téve a stressz káros hatásainak, sokszor a pihenés rovására túlvállaljuk magunkat, nem fordítunk kellő figyelmet a regenerálódásra és a testmozgásra, éjszakába nyúlóan dolgozunk, sőt, […]
Tovább...
Nem tudsz figyelni? Figyelj már! Ülj nyugton! Hát nem látod, hogy neked beszélek? Megőrülök, ez a gyerek nem figyel…. Mit csináljak? Sorolhatnánk…. Ismerős mondatok? Ugye sokan vannak szülők, akik tehetetlenül állnak azelőtt, hogy gyerekük nem tud figyelni. Ilyenkor a szülő azt hiszi, hogy a gyerek nem akar figyelni és ez szinte megoldhatatlan konfliktus elő állítja […]
A munkát keresők nagyon sokszínűek, nagyon különböző emberek Az álláskeresők világa – Vajon birtokában vannak-e a magyar álláskeresők a munkahely megtalálásához szükséges képességeknek? Jellemző a magyar közállapotokra a párbeszéd teljes hiánya: a társadalmi és gazdasági szereplők nem egyeztetésben, dialógusban szerzett ismeretek alapján hozzák meg döntéseiket, hanem elképzelések, fantáziák, sztereotípiák szerint. Úgy tűnik, hogy az álláskeresők […]
Néhány gondolat Szendi Gábor cikkéhez Oriold Károly Mindannyian hiányában vagyunk valaminek. Mindannyian keresünk valamit a szerelmi kapcsolatokban. Akinek semmi nem hiányzik, nem lesz szerelmes. A hiányosságot átélni a nagy kockázatot jelent, hiszen ezen hiányok átélésével sebezhetők, kiszolgáltatottak leszünk. Márpedig a hiányok átélése az első lépés a szerelembe esés felé. Ha már megvan a választottunk, akkor […]
Kedves kitöltő! Egy a Magyar Tudományos Akadémia Kognitív Idegtudományi és Pszichológiai Intézetében készülő versengés kérdőív megalkotásához kérjük segítségét. A végső kérdőív kifejlesztéséhez sok adatra van szükségünk, annak érdekében, hogy egy pontosan mérő kérdőívet kapjunk. Nagyon számítunk az Ön segítségére is ebben a folyamatban és köszönjük, hogy kitölti az alábbi linken keresztül elérhető kérdőívet. A kérdőívről […]
Az már nagy eredmény, ha valaki depressziós panaszával szakértőhöz fordul segítségért ! Bár a hazai lakosságnak körülbelül 5%-a szed egy időben antidepresszánst, vélhetően még mindig több százezer honfitársunk és családja szenved kezeletlen depressziótól. (A dolog sokszor bonyolult, mert az alkoholizmus – ami betegség – depressziós panaszokkal jár együtt, illetve sok alkoholbeteg kezeletlen depressziója miatt süllyed […]
Mert jó a szerelem és jó a szex. Ugye nem vagyunk álszentek, tudjuk, hogy nem csak azért szeretkezünk, mert gyermeket szeretnénk! A sorrend lehetne akár szerelem, szex… gyermek is, sőt sokak szerint kívánatos beiktatni közé a „házasság”-ot is. Ízlés és meggyőződés dolga. Most inkább álljunk meg az első kettő után! Ismerjük azt a mondást, hogy […]
A Lélekben Otthon Közhasznú Alapítvány 2012. június 7-én sajtótájékoztatót tartott, melynek apropóját több örömteli hír adta: az alapítvány Akcióterv a magyarországi öngyilkosságok megelőzésére című programjában szereplő célok közül több megvalósult.
„Meddig bírom még egyedül ellátni magam, bevásárolni, főzni, takarítani? El tudok-e menni egyedül az orvoshoz, a gyógyszertárba? Nem lenne-e mégis csak jobb, ha rendszeresen rám nézne valaki?” – tépelődnek sokan idős honfitársaink közül. A megoldást az esetek többségében az idősotthonba költözés jelenti. A legtöbben félnek az idősotthonba kerüléstől, hiszen ez egyet jelent a régi, megszokott […]
Jó érzés ha elismerik a munkánkat. Megnézve : 491
A nyár egy fiatalnak a kötöttségek fellazulásának, a szórakozásnak, az ismerkedésnek és óhatatlanul a szerelemek kialakulásának fontos időszaka. Mit tehetnek a szülők, ha gyermekük éppen az első (és sokak szerint a legmélyebb nyomot hagyó) szerelmen, majd az azt követő csalódáson esik át? Veszélyes lenne a szerelem, ami gyakran szembefordítja a gyermeket a szüleivel? Valójában nem, […]
Ha Ön nagyon megijedt attól, hogy hozzátartozója nemrég szkizofrénia diagnózist kapott, és hirtelen azt sem tudja, mihez kezdjen, akkor gondoljon arra, hogy vannak olyan családok, családtagok, akik évek óta együtt élnek a betegséggel és megküzdenek vele. Talán hasznos lehet Önnek egy tapasztalatcsere egy ilyen család képviselőjével. Alapítványunk lehetőséget ad arra, hogy találkozzon olyan hozzátartozóval, aki […]
Értsünk szót! Avagy: hogyan találjunk közös hangot mentálisan beteg hozzátartozónkkal? Természetes vágya az embernek, hogy a kisebb-nagyobb közösségekben, ahol él, otthonosan mozogjon, megértsék őt és ő is megértsen másokat. Kommunikálni kell, mert az emberi kapcsolatok, élethelyzetek korántsem egyértelműek. Megérteni és megértetni magunkat nem mindig egyszerű. Főleg akkor, ha embertársunk (pláne ha családtagunk) valamiképpen teljesen […]
Blogíró vagyok, és amikor váltam, akkor egy pszichológus átvette egyik bejegyzésemet a saját blogjára, „akasztják a hóhért” ugyebár, a gyásztanácsadó gyászol. Egy hozzászóló méltatlankodott, mi az, hogy gyász, hogy merjük egy napon emlegetni a válást egy halálesettel?
