egy bántalmazó kapcsolat után
Néhány ötlet az önbizalom helyreállítására, egy bántalmazó kapcsolat után | |
Egy bántalmazó kapcsolatban könnyen elveszítheted önértékelésedet, és elképzelhető, hogy értéktelennek, haszontalannak gondolod magad; olyannak, aki nem érdemli meg, hogy szeressék, akinek nincs semmije, amit más szerethetőnek talál. Úgy gondolkodsz magadról, hogy nem az értékeiddel, lehetőségeiddel törődsz, hanem azzal foglalkozol, mennyire hibás és értéktelen vagy. Negatív kör alakulhat ki. Elkezdesz azon gondolkodni, hogy ilyen vagy olyan […]
Tovább... |  |
